Yin Yoga XL lessenreeks met Sarah - Thema Organen & Meridianen 

Data zaterdagochtenden 4/3 - 1/4 - 13/5 - 10/6 telkens van 9u30 - 11u30

In deze extra lange yin yoga lessen neemt Sarah je mee in de wonderlijke wereld van meridianen en de effecten die deze energiebanen hebben op je organen, en daarmee op je hele lichaam en welzijn. De kwaliteit van de doorstroming van energie, ook wel prana, levenskracht of Qi genoemd, zorgt immers voor de vitaliteit van je organen. Door middel van specifieke yin yoga houdingen, kan je deze energiestroom verbeteren en blokkades helpen opheffen om zo een directe invloed uit te oefenen op jouw gezondheid en hoe je je voelt.

Per les komen andere partnerorganen en hun meridianen aan bod op een praktische manier. Tijdens het uitvoeren van de yin houdingen krijg je meer achtergrondinformatie en reikt Sarah je aan hoe je bij bepaalde klachten eenvoudig zelf door middel van gerichte yin yoga jouw gezondheid kan ondersteunen. 

Per lesdatum komen volgende partnerorganen en hun meridianen aan bod
4/3 nieren & blaas
1/4 lever & galblaas
13/5 milt & maag
10/6 hart/longen & darmen

Inschrijven via BSport